Viagem

Dia 04 – Capadócia – Museu aberto de Goreme.

 Temperatura local: 6 graus negativos, gelo pra todo lado, vários tombos até chegar no ônibus e ter a notícia que não haveriam voos de balão, não tínhamos condições meteorológicas seguras.  Dia perdido? Nunca! Partiu museu a céu aberto de Goreme.  O parque é composto por várias casas, igrejas, conventos e mosteiros escavados na rocha.   Todas… Continuar lendo Dia 04 – Capadócia – Museu aberto de Goreme.

Viagem

Dia 03 – Ankara no caminho para a Capadócia 

Hoje acordamos cedo pois é dia de colocar o pé na estrada em direção a Capadócia. As 8:30 da manhã já estávamos atravessando o Estreito de Bósforo em direção ao oriente. Na primeira parada técnica da viagem já tivemos a grande surpresa do dia, NEVE ❄️!!! Descemos todos de celulares em mãos para registrar o… Continuar lendo Dia 03 – Ankara no caminho para a Capadócia 

Viagem

Dia 01 – A viagem

Depois de algumas horas esperando em Guarulhos, embarquei as 4:50 AM pela Turkish Airlines com destino a Istambul. 12 horas de viagem sem parada foram bem tranquilas. A aeronave da Turkish é confortável, boa seleção de filmes (assisti quatro). Não há comissários que falem português, mas são muito atenciosas. Não pude deixar de associar o… Continuar lendo Dia 01 – A viagem

Restaurantes · Sem categoria

Como o Restaurante Cleo roubou meu coração ❤️.

Já sabia, mesmo antes de abrir, qual seria a proposta do restaurante Cleo e confesso que duvidei do sucesso. Como daria certo um bistrô, com pratos a la carte, na rua da Lama e ainda com preços baixíssimos? Alguns amigos que confio muito foram e me disseram: Você PRECISA ir!!!! Não deu outra: Me apaixonei… Continuar lendo Como o Restaurante Cleo roubou meu coração ❤️.

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A casa fora de casa – A marca de Home wear Casa Duett saiu do estúdio e abriu uma poup-up store que está chamando atenção no Shopping Praia da Costa. 

Impossível passar em frente à Loja da Casa Duett no 3 andar do Shopping Praia da Costa e não ter a atenção roubada. A loja está linda!!! e repleta de produtos exclusivos e de excelente bom gosto. O projeto da loja é assinado pelo Studio BD4 que mandaram muito bem em todos os detalhes, da até vontade… Continuar lendo A casa fora de casa – A marca de Home wear Casa Duett saiu do estúdio e abriu uma poup-up store que está chamando atenção no Shopping Praia da Costa. 

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Colecionadores de plantão, preparem-se!!!

Colecionadores de plantão preparem-se!!! Começa amanhã 03/11/2016 a promoção da Spoleto "Minha cozinha italiana"que vai dar um prato decorado inteiramente grátis na compra de alguns combos. São quatro opções de combos variando entre massas e saladas com bebida: Já os pratos, são feitos de porcelana de ótima qualidade distribuídos em seis modelos que você pode montar do… Continuar lendo Colecionadores de plantão, preparem-se!!!

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Pré-treino – fiz algumas pesquisas sobre o que fazer antes de malhar 🏋🏻 e a conclusão é bem mais simples que imaginava.

Por Márcio Andrade. Já estamos em outubro e quem quer ver os resultados da malhação em janeiro não pode perder tempo, tem que começar a se exercitar agora, pois 90 dias é tempo médio  de resposta do corpo. Sempre tive dúvidas sobre o que comer antes de malhar. Mas qual a razão de se preocupar… Continuar lendo Pré-treino – fiz algumas pesquisas sobre o que fazer antes de malhar 🏋🏻 e a conclusão é bem mais simples que imaginava.

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Rick’s Burger é o mais novo querido da Grande Vitória.

Atendendo (feliz da vida) ao chamado da Aline do blog Rock this town fomos conhecer o Rick's Burger em Soteco - Vila Velha ES e fazer novos amigos. Já famoso no grupo "controle de qualidade" do facebook os diferenciais são: Rapidez, qualidade, preço baixo e descontração.  Comprovado!!!!!  Os burgeres saem muito rápido;  Qualidade que não deixa a desejar a… Continuar lendo Rick’s Burger é o mais novo querido da Grande Vitória.